为了更好地迎接第一届校田径运动会，降低运动损伤风险、提高运动表现水平，护理学院于2024年10月20日邀请运动康复专业师生，在运动康复实训中心开展肌肉放松技术培训。

运动康复专业的崔杰老师从简单的肌肉拉伸开始，逐步示范了上肢、腰背、下肢等深度软组织的放松技术，生动展示了正确的训练方法。同学们全神贯注地聆听讲解，积极提问，与老师互动交流，并跟随老师的节奏进行实时练习。在崔老师和运动康复专业同学的耐心指导下，护理学院的运动员们积极练习，纠正不规范操作，收获颇丰。

此次培训不仅为护理学院的运动员们提供了宝贵的学习机会，加强了院系之间的友好交流，也为运动会的成功举办增添了一份后勤保障。相信在即将到来的运动会上，运动员们将以更加饱满的状态，更高的竞技水平和顽强的体育精神取得好成绩，带来一场精彩绝伦的体育盛宴。

（吴涛/审 李雨馨 甘瑞瑞/文 护理学院青协/摄）